Irritations cutanées : Causes, symptômes et traitement

Reconnaître les symptômes d’une irritation cutanée

Selon la cause de l’irritation cutanée, les symptômes peuvent varier. Cependant, voici les manifestations les plus courantes : 

• une rougeur et une sécheresse de la peau, en général limitée à la zone qui était en contact avec le facteur irritant 
• une sensation de démangeaisons et/ou de picotements 
• une sensation de chaleur ou de brûlure 
• une forte sensibilité voire une douleur au toucher 
   

Et en fonction du niveau de sévérité de l’irritation cutanée: 

•  la peau peut se mettre à peler, voire même présenter des crevasses 
• Il peut y avoir l’apparition d’un gonflement localisé
• des boutons ou des cloques, ces fameuses petites bulles remplies de liquide transparent, peuvent apparaitre 

A noter également que des affections cutanées telles que l'eczéma, la dermatite de contact et le psoriasis sont souvent associées à des irritations cutanées. Si vous remarquez des signes inhabituels d’irritation cutanée et que vous êtes préoccupé, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé pour obtenir des conseils et un traitement approprié. 

Irritations causées par des produits agressifs ou inadaptés

Parmi les principaux déclencheurs d'irritations cutanées, voici ceux les plus couramment rencontrés : 

• Les détergents : ils se trouvent dans certains produits de nettoyage ménagers (nettoyants pour le sol, pastilles, liquides vaisselle, etc.) ainsi que dans certaines lessives ou produits pour le linge. 
• Certains savons et alcools hydro-alcoolique, utilisés de façon répétée pour le lavage des mains. 
• Certains produits cosmétiques : le maquillage, les produits capillaires, les lotions ou mousses à raser, les cires dépilatoires, les vernis, etc. contiennent parfois des ingrédients tels que des parfums, des conservateurs, des sulfates, de l'alcool, voire des huiles essentielles, qui peuvent être mal tolérés, surtout par les peaux fragiles.
• Certains vêtements : quand ils sont fabriqués à partir de tissus synthétiques ou colorés, ils peuvent être responsables d'irritations. 
• Les bijoux fantaisie, en particulier ceux contenant du nickel, peuvent déclencher des irritations cutanées chez certaines personnes.

Frottements

Quand la peau est soumise à des frottements mécaniques, elle peut aussi s'irriter. Voici des situations courantes qui peuvent souvent provoquer ce type d’irritation cutanée : 

• Le port régulier de gants ou de masques pour le travail, les loisirs ou le bricolage… 
• Le port de vêtements trop serrés, ou dotés de coutures gênantes ou d’étiquettes mal positionnées… 
• Le port prolongé de maillots de bain. 
• Le port de chaussures neuves, petites ou trop rigides… 
• Le frottement "peau contre peau", comme ce qu’il peut se passer à l’intérieur des cuisses, lors d'une promenade ou d'une course à pied, par exemple. 
•  Le port de couches ou de protections périodiques... 
•  Le grattage avec les ongles lors de démangeaisons… 
•  La pression excessive exercée sur la peau lors de l'application d'un gommage corporel par exemple, lors du séchage avec une serviette de toilette, lors de l'utilisation d'un coton démaquillant, ou encore lors d’un acte chirurgical superficiel (type peeling ou laser).
   

L’hygiène de vie 

Parfois, les irritations cutanées sont dues à plusieurs facteurs, qui se combinent. Par exemple, l'alimentation, le surpoids, le stress, le tabac, le contact avec des métaux, la chaleur, l'humidité, la transpiration, voire une hygiène insuffisante : tous peuvent jouer un rôle dans les irritations cutanées. 

L'intertrigo, une irritation cutanée présente dans les plis de la peau, en est un exemple typique : c'est causé par le frottement, la transpiration, l'humidité et parfois la prolifération de micro-organismes. 

Traiter l'irritation cutanée

• Face à une irritation cutanée, l’objectif est de nettoyer en douceur, d’apaiser les sensations d'inconfort, et d’aider la peau à se réparer. Donc pour commencer :
   
• Il est crucial de choisir une approche douce au niveau de l’hygiène, pour nettoyer la peau sans risquer de l’irriter davantage. Optez donc pour un gel nettoyant spécifiquement conçu pour les peaux irritées. Assurez-vous qu'il ne contienne ni savon ni parfum, et privilégiez une formule riche en ingrédients naturels pour réduire les risques de réactions et d’irritations cutanées. Les formules à base d'un complexe cuivre-zinc à l’action assainissante seront particulièrement efficaces. Vous pouvez appliquer ce gel délicatement sur la zone affectée, puis le rincer à l'eau tiède, et sécher par tamponnement très doux.
   
• Ensuite, pour favoriser la réparation de la peau irritée le plus rapidement possible, appliquez une crème réparatrice. Elle contribuera à apaiser la peau et à accélérer le processus de réparation cutanée. Appliquez-la généreusement sur la zone affectée. Choisissez, là aussi, une formule, la plus naturelle possible, sans ingrédients irritants, et idéalement, enrichie en cuivre-zinc. 
   
• Bien sûr, la douceur est impérative dans tout traitement d’une irritation cutanée. Évitez les gestes brusques et appliquez les produits avec des mains préalablement bien lavées. 
   
• En cas d'infection ou de risque de surinfection, suivez le traitement médicamenteux qui vous aura été recommandé par votre professionnel de santé, habituellement des antibiotiques ou des corticoïdes. 
   

Irritations cutanées chez l’enfant

La peau délicate des nourrissons et des bébés les expose à des irritations cutanées fréquentes. Vous remarquerez peut-être des rougeurs au niveau des fesses et des parties intimes en raison du port des couches, ou des irritations cutanées autour de la bouche causées par la salive ou encore les sucettes. 

À mesure que les enfants grandissent, leur mode de vie actif les expose davantage aux irritations cutanées. Ils bougent beaucoup et peuvent avoir des irritations sur la peau à cause du soleil, de la transpiration, du frottement des vêtements, des égratignures… Pour minimiser au maximum ces risques d'irritation, nos experts vous recommandent donc de : 

•  Changer régulièrement leurs couches afin de prévenir les irritations dues à l'humidité et aux frottements. 
•  Eviter de laisser des vêtements humides ou mouillés en contact avec la peau, en particulier dans les plis cutanés tels que le cou, l'aine et le siège. 
•  Leur apprendre de bonnes habitudes d'hygiène corporelle.
•  Choisir des produits adaptés pour l’hygiène et les soins : privilégiez les soins hypoallergéniques, sans alcool, sans colorant, sans parfum et sans huile minérale pour respecter leur peau fragile. 
•  Sécher soigneusement les plis cutanés après le bain pour éviter toute accumulation d'humidité, car cela peut contribuer aux irritations cutanées.