A-DERMA : des produits à l’Avoine dermatologique pour peau fragile
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A-DERMA : des produits à l’Avoine dermatologique pour peau fragile
L’intertrigo est une inflammation irritative qui se développe principalement dans les plis de la peau, en raison de la chaleur, de l'humidité et du frottement. Elle se manifeste par des rougeurs et des démangeaisons, qui peuvent être très inconfortables.
Quels sont les signes à surveiller ? Comment prévenir l'intertrigo ? Nos experts vous expliquent.
L'intertrigo n'est pas contagieux : il s’agit d’une irritation de la peau qui se développe dans les plis cutanés (entre les orteils par exemple), là où il y a humidité, chaleur et frottement constant. Cela touche principalement les personnes en surpoids, les nourrissons, les personnes âgées, les sportifs…
L'intertrigo est causé par le frottement peau contre peau, dans un contexte d’humidité et de chaleur. Il peut apparaître dans n'importe quelle zone du corps où deux surfaces de peau sont en contact étroit l'une avec l'autre.
Les irritations cutanées peuvent apparaitre sur différentes zones, mais les endroits les plus à risque pour un intertrigo sont donc les plis : là où la peau ne respire pas bien et où elle frotte contre d'autres parties du corps. Un intertrigo peut donc apparaitre entre les orteils, sous les seins, sous les bras, dans les plis du ventre, dans les plis du cou, au niveau de l'aine, entre les fesses…
Bon nombre de situations du quotidien peuvent être source d’irritations au niveau des plis de la peau et d’intertrigo. Pensez par exemple :
Les frottements peuvent aussi accentuer un problème de peau sèche et provoquer des irritations cutanées appelée dartres.
Un intertrigo survient lorsque la peau frotte dans des endroits chauds et humides. Voici quelques exemples :
Quand la peau reste confinée dans un environnement humide et chaud, cela crée alors un contexte de macération cutanée, et de prolifération de levures et de bactéries, souvent responsables d'infections secondaires. On parle alors d’intertrigo infectieux, qui peut être bactérien ou mycosique, selon leur origine.
Un exemple typique d'intertrigo infectieux est l’intertrigo des orteils, bien connu sous le nom de pied d'athlète : il touche fréquemment les sportifs et les personnes sujettes à une transpiration excessive, lorsque les pieds restent au contact de chaussettes humides et/ou dans des chaussures fermées. Visuellement, cela se traduit par des rougeurs, de fortes démangeaisons jusqu’à ressentir une sensation de brûlure… Des fissures de la peau sont souvent présentes.
Les intertrigos peuvent toucher tout le monde, mais sachez qu’il y a des situations où les conditions favorisent leur apparition. Par exemple :
Ceci dit, pas d’inquiétude ! Parlez-en avec votre professionnel de santé. Il saura vous conseiller pour vous aider à prévenir tout risque d'intertrigo.
Les symptômes caractéristiques de l'intertrigo sont ceux d'une inflammation cutanée :
A noter que l'intertrigo n'est pas une infection de la peau en tant que tel : cependant, lorsque des bactéries ou des levures investissent les lieux, cela peut vite le devenir ! À ce stade, de nouveaux symptômes peuvent alors apparaître, tels que :
En cas d'intertrigos, le traitement aura pour objectif principal de réduire l'humidité au niveau de la plaie, et de mettre en place autant de conseils possibles, selon la situation, pour réduire les frottements et apaiser l'inflammation. Bien sûr, en cas d’infection confirmée, le médecin pourra prescrire des dermocorticoides, à appliquer sur la peau ou des médicaments oraux antibiotiques (pour cibler les bactéries) ou antifongiques (pour cibler les champignons ou levures).
Pour accélérer le processus de guérison de l’intertrigo et éviter toute irritation et macération prolongée, appliquez, après la toilette, une lotion asséchante et apaisante. Pensez aux lotions en format spray car elles sont très pratiques pour une application quotidienne et puis, vous pouvez les emporter partout avec vous !
Bien sûr, étant donné que la peau est déjà très irritée, préférez des formules sans parfum, contenant un minimum d'ingrédients et le plus possible d’origine naturelle.
Une fois que l’intertrigo est parfaitement asséché, passez à l'application régulière d'une crème réparatrice et assainissante, jusqu’à guérison complète. En termes de composition, choisissez là aussi une formule enrichie en cuivre et zinc, pour aider à minimiser les risques de prolifération bactérienne.
La meilleure approche pour éviter l’apparition d’un intertrigo, c’est bien sûr de minimiser les conditions favorables à leur développement. Voici comment faire :
Si vous avez tendance à transpirer, pensez à changer régulièrement de vêtements, sous-vêtements, chaussettes, vêtements de sport, maillots de bain...
Assurez-vous également d'alterner vos chaussures pour permettre un séchage complet avant de les remettre. Et pour le coup de pouce en plus, pensez aux poudres absorbantes et aux soins anti-transpirants ! En talquant l’intérieur de vos chaussures, vous limiterez davantage la présence d’humidité, et pensez à porter plutôt des chaussettes en coton et des chaussures en intérieur cuir.
Conseil en plus pour vos bébés : privilégiez l’utilisation de couches respirantes et absorbantes pour réduire l'humidité, et changez-les régulièrement. Quand c’est possible, offrez aussi à votre bébé des moments sans couche. Une peau qui respire aura moins de risque de développer un intertrigo !
Optez pour des vêtements en coton ou en tissus naturels. Et pour isoler et protéger votre peau de tout risque d’irritation pouvant favoriser un intertrigo, rien de mieux que l’application d’une crème barrière : elle aura véritablement l’effet d’une "seconde peau" !
N'hésitez pas à consulter votre professionnel de santé pour des conseils personnalisés.
